Почему у тебя сейчас тревожно с деньгами?

• Ты всё на себе тащишь.

И ты не робот. Эмоциональное и физическое выгорание — это реальность.

• Нет чёткого понимания, что с деньгами.

Кредиты, долги, расходы на детей, продукты, случайные траты... Всё вроде по делу, но баланса нет.

• Нет уверенности в завтрашнем дне.

Кажется, будто денег никогда не будет «достаточно». И появляется страх — а вдруг я делаю что-то не так?

С чего начать?

Не нужно Excel, не нужно считать каждую копейку. Достаточно 3 шагов, которые реально изменить ситуацию.

Шаг 1: Посмотри в лицо реальности.
Собери все свои обязательства: кредиты, карты, долги. Просто список. Уже на этом этапе многим становится легче.

Шаг 2: Выдели обязательные расходы.
На что уходят деньги обязательно каждый месяц — еда, жильё, ребёнок? Это твоя база.

Шаг 3: Поставь себе микрозадачу.
Не «всё пересчитать и изменить жизнь», а, например, «убрать 1 ненужную подписку» или «не брать кофе на вынос 3 дня». Это уже экономия.